गर्मियों में बच्चों को इन तीन बीमारियों का खतरा ज्यादा, एम्स के डॉक्टर ने बताया

लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज } : गर्मी के इस मौसम में सेहत का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है। बढ़ता तापमान कई बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है। पानी की कमी से शरीर को काफी नुकसान हो सकता है। वैसे तो यह मौसम सभी के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होता है, लेकिन बच्चों को रिस्क थोड़ा अधिक होता है। बच्चों को इस गर्मी में तीन बीमारियों का रिस्क ज्यादा होता है। ये कौन सी बीमारियां हैं और इनसे बचाव कैसे किया जा सकता है। इस बारे में एक्सपर्ट्स ने बताया है।

दिल्ली एम्स में पीडियाट्रिक विभाग में डॉ राकेश कुमार बताते हैं कि तापमान बढ़ने पर शरीर में पानी की कमी होती है। इस मौसम में डायरिया का रिस्क सबसे अधिक होता है। गर्मी के कारण पानी और खाने वाली चीजों में बैक्टीरिया और वायरस बढ़ जाते हैं। ऐसी चीजों को खाने से ये बैक्टीरिया पेट में चले जाते हैं और इस वजह से डायरिया यानी दस्त लग जाते हैं। दस्त के लक्षणों में बार-बार दस्त आना, पेट में दर्द, और उल्टी शामिल हैं। दस्त का इलाज करने के लिए डॉक्टर बच्चों को पर्याप्त पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स देते हैं।

हीट स्ट्रोक का खतरा
डॉ।राकेश बताते हैं कि गर्मियों में हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है क्योंकि बच्चों का शरीर तापमान नियंत्रण कर नहीं पाता है। ऐसा बहुत देर तक धूप में रहने से होता है। ऐसे में बच्चों को स्कूल से लाते समय ध्यान रखें कि वह धूप में न रहें। उनके सिर को कवर रखें। बच्चों को छाते से कवर रखें और उनको हर घंटे पानी पीने की सलाह दें। अगर किसी बच्चे को तेज बुखार, सिरदर्द, और चक्कर आ रहे हैं तो उसको तुरंत अस्पताल लेकर जाएं। ये हीट स्ट्रोक के लक्षण हो सकते हैं।

टाइफाइड के भी बढ़ते हैं मामले
गर्मियों में टाइफाइड का खतरा भी बढ़ जाता है। इस मौसम में दूषित पानी और बासी खाने का सेवन करने से बैक्टीरिया का संक्रमण होता है। जो टाइफाइड का कारण बनता है। टाइफाइड के लक्षणों में बुखार, सिरदर्द, और पेट में दर्द शामिल हैं। अगर किसी बच्चे में तीन दिन से ज्यादा ये लक्षण दिख रहे हैं तो उसकी टाइफाइड की जांच कराएं। अगर रिपोर्ट पॉजिटिव आती है तो बच्चे का एंटीबायोटिक्स से इलाज चलता है।

इन बीमारियों से बचाव कैसे करें
बच्चों को स्वच्छता के बारे में सिखाएं और उन्हें हाथ धोने की सलाह दें।

बच्चों को पर्याप्त पानी पिलाएं

स्ट्रीट फूड न खिलाएं

उनका धूप से बचाव करें