अगर आप भी करते हैं ऐसा तो हो जाएं सावधान, ये आदतें बढ़ा सकती हैं एंजायटी और डिप्रेशन का खतरा
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: आज की ज़िंदगी में एंजायटी और डिप्रेशन जैसी मानसिक...
सेहत
बड़ों ही नहीं, बच्चों को भी सता रहा है गठिया, जानें क्यों मासूम बन रहे शिकार और कैसे करें बचाव
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: गठिया (अर्थराइटिस) जोड़ों की सूजन और दर्द को कहते...
क्या दाल खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है? जानिए हाई यूरिक एसिड में किन चीजों से बचना चाहिए?
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: हम सभी से शरीर में यूरिक एसिड बनता है।...
डायबिटीज में फिजिकल एक्टिविटी क्यों है जरूरी, कितने घंटे करना चाहिए वर्कआउट, बता रहे हैं एक्सपर्ट
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: डायबिटीज के मरीजों को एक्सपर्ट अक्सर वॉक और एक्सरसाइज...
लिवर के जाने माने डॉक्टर ने बताया कितना होना चाहिए आपका वजन, इस ट्रिक से घर बैठे आसानी से करें पता
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए वजन को कंट्रोल...
बाबा रामदेव से जानें स्लीप साइकिल डिस्टर्ब होने पर हो सकती हैं कौन सी परेशानियां और उसका समाधान
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: आज हम, अच्छी नींद कैसे आए इसके लिए–10, 3,...
सुबह इस समय नंगे पांव घास पर चलने से मिलते हैं कई गजब के फायदे? जानें कितनी देर करना है चाहिए वॉक
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: सुबह का समय ध्यान और शारीरिक गतिविधियों के लिए...
रात में दिखाई देने वाले ये लक्षण, किडनी की बिगड़ती सेहत का संकेत हो सकते हैं
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: क्या आप रात में दिखाई देने वाले कुछ ऐसे...
रीढ़ की हड्डी में गैप होने पर दिखाई देते हैं ये लक्षण, भारी पड़ सकती है नजरअंदाज करने की गलती
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: क्या आप रीढ़ की हड्डी से जुड़ी समस्या के...
पिघल जाएगी शरीर में जमा जिद्दी चर्बी, दही में इन चीजों को मिक्स कर खाएं
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: पुराने जमाने से दही को सेहत के लिए काफी...