इस सूखे मेवा का सेवन करने से हड्डियां बनती हैं फौलादी, खून की कमी भी होती ही दूर, जानें डाइट में कैसे करें शामिल
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: आजकल बहुत कम लोग हैं जो ड्राई फ्रूट्स में...
सेहत
मैग्नीशियम हेल्दी शरीर के लिए क्यों है जरूरी? जानें इसकी कमी से कौन सी दिक्कतें हो सकती हैं?
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: मैग्नीशियम स्वस्थ शरीर के लिए महत्वपूर्ण मिनिरल है, जो...
हार्मोन बैलेंस के लिए हर महिला को जरूर अपनाने चाहिए ये आयुर्वेदिक उपाय, सुधर जाएगी बिगड़ी लाइफस्टाइल
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: हर साल 23 सितंबर को आयुर्वेद दिवस मनाया जाता...
गुब्बारे जैसा फूला रहता है पेट और उठती है मरोड़, तो अपना लें डॉक्टर के बताए हुए ये असरदार उपाय
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: अक्सर लोग परेशान रहते हैं कि कुछ भी खाने...
महिलाओं के शरीर में सबसे ज्यादा होती है इन 3 विटामिन की कमी, सप्लीमेंट से बेहतर है इन चीजों को खाएं
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर में कई तरह...
सावधान! महिलाओं में तेजी से बढ़ती हैं ये बीमारियां, इन कुछ लक्षणों को भूलकर भी न करें नज़रअंदाज़
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: महिलाएं घर परिवार की ज़िम्मेदारी तो बखूबी निभाती हैं...
इस विटामिन की कमी से तेजी से बढ़ सकता है ब्लड शुगर लेवल, जानें कैसे करें इसकी कमी को पूरा?
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: डायबिटीज की बीमारी खराब मेटाबोलिज्म से जुड़ी हुई है।...
डाइट में सफेद की जगह काला नमक शामिल करने से क्या होता है? जानें सेहत के लिए है कितना फायदेमंद?
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: किचन में ऐसी कई मसाले पाए जाते हैं जो...
ये छिलके वाली सब्जी नसों में जमे गंदे से गंदे कोलेस्ट्रॉल को करती है फिल्टर, यूरिक एसिड भी होता है कंट्रोल
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: इन दिनों लोग हार्ट जुड़ी बीमारियों की चपेट में...
9 दिन की फास्टिंग से 5 किलो वजन कम, नवरात्रि में मोटापा घटाने के लिए बाबा रामदेव ने बताया यौगिक मंत्र
लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: नवरात्रि में लोग पूरे 9 दिन उपवास करते हैं...