बिना क्रैश डाइट के फिट हुईं भूमि पेडनेकर, बताई अपनी फिटनेस स्ट्रेटेजी

मुम्बई{ गहरी खोज }:बॉलीवुड अभिनेत्री भूमि पेडनेकर इन दिनों अपनी वेब सीरीज ‘दलदल’ को लेकर सुर्खियों में बनी हुई हैं। हाल ही में भूमि ने अपने फिल्मी सफर को लेकर खुलकर बात की। इस दौरान भूमि पेडनेकर ने अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में भी कई बाते बताईं। हाल ही में दिल्ली में चल रहे अंतर्राष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में भूमि पेडनेकर ने भी शिरकत की। इस दौरान भूमि ने कहा कि उन्हें हमेशा सही बने रहने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। बस अपने हुनर पर ध्यान देना चाहिए। उन्होंने कहा, ‘किसी का भी महत्व बहुत जल्दी खत्म हो जाता है। इसलिए बेहतर है कि आप अपनी असली प्रतिभा को पहचानें और लगातार अभ्यास करते रहें।’
भूमि अपने वजन के उतार-चढ़ाव को लेकर अक्सर चर्चा में रहती हैं। उन्होंने बताया कि पिछले कई साल से उनका वजन कभी बढ़ता था तो कभी घटता था। अब थोड़ा वजन कम हो गया है। उन्होंने कहा, ‘उम्र बढ़ने के साथ महिलाओं के शरीर में वजन बढ़ने-घटने की क्षमता कम हो जाती है। इसलिए अब मैं स्वास्थ्य को ज्यादा महत्व देती हूं, न कि सिर्फ दिखावे को।’
2025 में भूमि ने फिल्म ‘मेरे पति की बीवी’ में अर्जुन कपूर और रकुल प्रीत सिंह के साथ काम किया। इसके अलावा उन्होंने नेटफ्लिक्स सीरीज ‘द रॉयल्स’ में भी अभिनय किया। अब 2026 में उन्होंने अमेजन प्राइम की फिल्म ‘दलदल’ में एक पुलिस अधिकारी की भूमिका निभाई। फैंस भूमि की सीरीज ‘द रॉयल्स 2’ की रिलीज का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं।