बाबा रामदेव से जानें पैंक्रियाज को कैसे रखें फिट, ताकि डायबिटीज न कर पाए अटैक

लाइफस्टाइल डेस्क { गहरी खोज }: शरीर में होने वाली गंभीर बीमारियां भी कुछ ऐसी ही हैं जिन पर चर्चा करने से लोग डरते हैं। पर सच तो ये है कि ऐसी जानलेवा बीमारी भी होती है लोग इलाज भी कराते हैं सही वक्त पर इलाज होने से ठीक भी होते हैं। लेकिन उन लोगों के लिए, ये सफर तब मुश्किल साबित होता है जब पाला ऐसी बीमारी से पड़ता है जिसका पता आखिरी स्टेज में चलता है। पैनक्रियाज की बीमारी एक ऐसा ही साइलेंट किलर है जो इन दिनों हेल्थ एक्सपर्ट्स की चिंता बढ़ा रहा है जिसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं जिसका डेथ रेट बहुत ज्यादा है ।’पैन्क्रियाज ग्लैंड’ की अनदेखी नहीं बल्कि इस पर चर्चा करना जरुरी हो गया है।
खराब लाइफ स्टाइल और ज्यादा शराब पीने से पैनक्रियाज की वर्क कपैसिटी घटती है। पैनक्रियाज में सूजन आ जाती है जो इलाज में देरी की वजह से जानलेवा साबित होती है। खराब लाइफ स्टाइल की वजह से जब पैंक्रियाज प्रॉपर एक्टिव नहीं होती तो इंसुलिन सही तरीके से प्रोड्यूस नहीं होता और तब खानपान से मिलने वाला ग्लूकोज एनर्जी में तब्दील नहीं होता और फिर यही ग्लूकोज ब्लड में मिलकर शुगर लेवल बढ़ा देता है। इतना ही नहीं। पैन्क्रियाज कई तरह के एन्जाइम्स के जरिए डायजेशन को भी रेग्युलेट करती है, जो फैट पचाने के साथ वायरस-बैक्टीरिया से आंतों को भी बचाती है, तो इग्नोर करना बंद कीजिए और आज योगगुरु स्वामी रामदेव के साथ मिलकर पैन्क्रियाज को एक्टिव कीजिए। ताकि डायबिटीज ठीक होने के साथ दूसरी बीमारियों से भी दूरी बनी रहे।